中国人的早餐类型多种多样，比西方的面包，鸡蛋，火腿种类多多了，但是这么多的早餐种类也给我们带来了选择上的困扰。每天都不知道吃些什么好，早餐是人这一天最重要的一餐，吃的营养健康很重要。这个早餐太香了，儿子隔三差五就要吃，做法简单，营养好吃还顶饱。小编今天为大家带来一款营养早餐，早起十分钟就可以出锅，热乎乎暖洋洋，吃完一碗一早上都不饿。这道早餐就是油麦菜馄饨，有面有肉还有菜，荤素搭配健康美味！
油麦菜馄饨
By 纪元杰米3511912325
配料：
馄饨 300克、油麦菜菜 适量、浓汤宝 适量
烹饪步骤：
1.自己包的馄饨，猪肉香菇馅的，放入冰箱冷冻。
2.油麦菜菜洗净控干水分。
3.烧开水放入少许浓汤宝，放入馄饨。
4.煮开后放入油麦菜煮熟出锅。
5.装入盘中，吃得好好的。
烹饪小贴士：
1、看油麦菜的颜色：菜叶的颜色最好是翠绿的。有些油麦菜叶子会有些黄，挑选的时候挑选浅绿色的较嫩。
2、看油麦菜的大小：挑选油麦菜的时候不要只看大的。其实小的油麦菜更加嫩一些，因为菜帮也会少些。
3、看油麦菜是否新鲜：新鲜的油麦菜颜色是浅绿色，没有黄叶的，叶子很平整，没有蔫的。
4、看油麦菜的叶柄数：一般油麦菜都有6-8个叶柄。大家挑选的时候挑选6个左右的都是可以的。
5、看油麦菜的根部：在挑选油麦菜的时候主要看看它的根部。如果菜根已经出现烂了的样子，大家就不要挑选了。
美味早餐你喜欢吗？
