近些年啊,我们的癌症患病率是越来越高了。究其缘由,大多是因为我们生活的环境、生活习惯都发生了翻天覆地的变化。很多有害物质、不良的习惯,都成了癌症的诱因。
1.水果萝卜水果萝卜的性能:味辛、甘,性凉;熟者甘平。能清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒;熟者偏于益脾和胃,消食下气。水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。此外,取汁服,可防止胆石形成。生萝卜有抗癌作用。
2.黑玉米黑玉米是玉米的一种特殊类型,其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素,外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸,营养含量明显高于其他谷类作物。黑玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用:当硒与维生素E联合作用时,能防止十多种癌瘤,尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌。
3.紫薯紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
4.青椒青椒的香辣味能够影响唾液和胃液的排泄,添加胃口,促进肠道活动,协助消化;还能够缓解便秘。青椒的成效与效果,解热镇痛防止癌症。
5.秋葵秋葵中富含的锌和硒等微量元素,有抗氧化抗衰老的功效,对增强人体防癌抗癌能力也很有帮助。秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏液蛋白,能减缓糖分吸收,减低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇的吸收,能改善血脂,排出毒素。
以上就是5种抗癌蔬菜哟,看看你有吃过吗?更多精彩推荐人怕癌,癌却怕他,再没钱也要多吃,或助远离癌细胞高血脂的“特效药”找到了,每天吃一点,血脂或许悄悄降下来这六种食物是高血压的“克星”,每天饭后喝一杯,预防三高稳血压