千里声
雄性激素是男性身体当中很重要的一种激素，这种激素分泌旺盛，会让男性看上去阳刚气十足。如果雄性激素分泌不足，男性可能会变得精神萎靡，失去男性魅力。因此，男性朋友平时就要注意保养身体，保证体内激素平衡。一般来说，雄性激素旺盛的男性，他们的身上有许多共同点，如果你也有，说明身体还不错，具有阳刚之气。
雄性激素旺盛的男性，身上有这4种共同点
手脚部位温暖，不冰冷
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人的手脚部位是比较容易受凉的，尤其是在现在这样寒冷的季节。天气变冷之后，很多人都有手脚冰冷的情况出现，很难暖起来，让人很难受。一般来说，雄性激素旺盛的男性，在冬季时手脚也会感到温暖，不会出现冰冷的情况，有时候反而还会感觉手脚微微发热。如果你的手脚一直是温暖的状态，说明体内雄性激素分泌还是比较旺盛的，要继续保持。
胡须生长比较快
在生活当中，有些男性的胡须长得比较快，每天早上起床都需要刮胡须，但是也有人长得比较慢，隔几天才刮一次胡须。男性胡须的生长和雄性激素的分泌是有关系的，体内雄性激素旺盛的时候，毛发一般比较旺盛，胡须通常长得比较快。所以，有这种情况的男性朋友，雄性激素分泌是比较旺盛的。
肌肉比较发达
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男性身体当中雄性激素旺盛，肌肉通常也是比较发达的。在生活当中，雄性激素旺盛的男性通常体格健壮，看上去很有魅力。如果体内雄性激素不足，肌肉不发达，自己也可以尝试多进行体育锻炼，合理的锻炼可以促进雄性激素分泌，能让肌肉变得更发达。
耳垂看上去饱满
在中医当中认为，肾开窍于耳。肾脏健康的男性，一般体内雄性激素分泌是比较旺盛的。肾脏好，雄性激素分泌旺盛的男性，他们的耳垂看上去比较饱满，比较红润，状态是不错的。
雄性激素分泌旺盛的男性，一般看上去更有魅力。雄性激素过低，对身体健康不利。对于男性朋友而言，谁也不希望自己雄激素低。雄激素过低的时候，我们可以通过饮食来帮助自己调理。
男性雄性激素低，平时要注意补充这些营养元素
胆固醇
人体内激素的合成是需要胆固醇的，当男性雄激素分泌不足的时候，可以适当补充些胆固醇来缓解这种情况。一般动物内脏当中是富含胆固醇的，可以适当补充一些，在补充的时候要控制好量，不可补太多了。
锌元素
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体内雄激素分泌不足，也可以适当补充些锌元素。锌元素对精子的生成很重要，它可以维护男性的生殖系统，让体内的雌激素分泌趋于正常。在生活当中，常见的含锌比较多的食物是牡蛎，男性朋友可以适当补充些。
雄性激素是男性身体当中不可缺少的激素，雄性激素分泌旺盛，男性不仅看上去有魅力，对身体健康也是有好处的。如果你体内雄性激素分泌状态还不错，要注意继续保持。
