蛋挞,相信很多小伙伴都不陌生,But,酸奶水果挞,你肯定没听过吧?绝妙搭档,最佳伴侣,酸奶与水果这对完美搭档,低脂健康,颜值可爱,口感丰富。
今天给大家带来一款小清新的藜麦酸奶水果挞,一口咬下去,有蛋挞皮,水果、酸奶三重口味,超满足。
藜麦酸奶水果挞
by:乐在其中
配
料
黑金蛋糕粉
100g
白藜麦
20g
黄油
50g
糖粉
20g
蛋黄
1个
盐
1g
浓稠酸奶
适量
西柚
适量
制作
步骤
01
准备好材料
02
先把藜麦(可以多煮些,最后还要装饰)放锅中煮至呈半透明且有芽出来
03
捞出过凉开水后沥干水分待用
04
把低筋面粉、糖粉、盐筛入盆中混合均匀
05
加入软化的黄油,用手搓捏混合成酥松的粗玉米粒状,放入蛋黄和20g煮好的藜麦稍微搅拌,揉捏成面团
06
把揉好的面团分成6等分
07
放入模具中,压扁捏成小碗状
08
放入预热好的烤箱中层,180度,上下火,烤25-30分钟
09
在烤的时候,准备好水果,一个西柚剥去皮后把肉取出来,水果可以选自己喜欢的
10
取出放凉,然后挤上浓稠的酸奶,放上藜麦,再加入自已喜欢的水果就可以了
成
品
【小贴士】
面粉加蛋黄后只要揉捏到无干粉状就可以了,无需过度揉搓。
煮过的藜麦一定要沥干水分,不然加到面粉中会让面团太湿。
酸奶一定要是浓稠的,不然水太多,挞皮潮了吃起来就不酥香了。
烘烤的时间和温度要根据自己的烤箱来调整。
藜麦的外面有一层皂苷,不淘洗干净的话煮熟后吃起来会有一点苦涩味,所以一般的藜麦在煮之前都要清洗干净后浸泡1-2小时,或者多次搓洗,要是买的免淘洗的就可以直接下锅,或者稍冲洗即可。
藜麦煮至呈半透明色且有小芽出来就可以熄火,不用煮太久。
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