产后第1年到底有多难熬？宝妈必须要遭的3种罪 不妨看过来

很多准妈妈看来只要是宝宝能够顺利的生下来，就算是解放了，这种想法真的是太天真了，作为宝妈可以负责的事情有很多，这并不是真正的结束，而是刚刚开始。尤其是生完宝宝的第1年是最难熬，接下来生产后的一年之内，宝宝都会经历很多的坎坷，妈妈也应该要学会如何做一位合格的妈妈，在这个时候其实是最难熬的一个时间段了，尤其是第1次做妈妈的人，对于宝宝的一些反应其实并不是特别的了解，因此就可能会需要慢慢的琢磨，但是宝妈在这个时候也会受见各种各样的折磨。

产后第1年到底有多难熬？宝妈必须要遭的3种罪，不妨看过来

1、坐月子没人照顾

生产是一件特别辛苦的事情，特别是生完宝宝之后，产妇的身体还没有恢复就一个人带宝宝，宝宝吃喝拉撒都需要妈妈去管此，在月子期间产妇的身体恢复是非常重要，在这个时候产妇还在拍大量的恶露，身体不能够太过于劳累，否则很容易落下月子病，所以说产妇一定要护理好自己的身体，尤其是私密部位，在排恶露的时间内，除了要用陈红卫生巾之外，还最好使用产后专用的竹纤维原色纸，没有化学成，只有这样才能够避免感染。

2、睡中觉成为奢侈

月子期间有人照顾宝妈的吃喝拉撒，但是到了晚上之后自己还要给宝宝喂奶，换尿布，而且刚出生的宝宝吃奶都是比较频繁，每隔3、4个小时就得起身喂一次奶，一晚上可能会起来2~3次，宝宝尿了或者是哭闹还要起来，所以晚上想要睡个整觉就简直很艰难，在前期的时候宝宝虽然吃奶的次数比较多，但是量却很少，有些宝妈还会忍受着，这种疼痛有时候都睡不着觉，男士都会疼一大便，因此妈妈最好提前准备一些一次，防止溢奶天吸收性比较好，面料要透气柔软，这样用起来比较方便也比较安全。

3、没有自由

准妈妈觉得自己在孕期是有太多的禁忌，等生了宝宝之后就可以了，其实到了哺乳期以后，妈妈会发现自己更没有自由的时间，首先在饮食上就不能够随心所欲吃任何的东西，比如说两个容易上火，宝妈在吃完之后再给宝宝吃母乳就会影响到宝宝的健康，其次就是带着宝宝有很多地方都不能够去，想要出去玩玩散散心，都要把自己的精力放在宝宝的身上，不仅麻烦还会感觉特别的劳累，有很多的宝妈都直接放弃出行，甚至等到宝宝断奶之后，才能恢复一些自由。

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