今日课程【和信能量健身】0910

14:30--15：15哈他瑜伽 李海虹

19:20--20：05力争上游 王丽娜

19:30--20:30流瑜伽 木子

上课需知：

1、请根据课表内容参加您喜爱的课程，课程进行时请勿影响其他会员朋友。2、参加课程前请做好热身，并认真听从教练讲解示范，切勿擅自操作以免受伤。

3、为了保证团体课程训练效果及氛围，课程开课15分钟后未满5人不开课。

4、课程开课五分钟后，请勿随意进出教室，以免影响他人训练，谢谢配合