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秋天需要注意的是什么？中医讲究春生夏长，秋收冬藏。秋天要“收敛”，体现消化系统上就是要做好“食补”。
食补看中脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源。所以要想气血充沛的过好秋天，要先把脾胃调养好才行。
说到调养脾胃，就不得不说到“健脾养胃粉”—八珍粉。然而，八珍粉虽然调理效果显著，但中药的味道并不是每个人都能适应的，
好在明代的中医外科大师陈实功发明了八珍糕，并记录在《外科正宗》中。他用八珍粉加入大米、梗米、白糖做成的八珍糕，不光味道好，还健康养生，老少皆宜。
在当时，明朝人的平均寿命只有45岁左右，明朝皇帝的平均寿命也才42岁。而陈实功一生注重脾胃保养，寿命高达81岁，这其中就有八珍糕的功劳。
他称赞八珍糕道：“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述”。
北京中医药大学博士，中国中医科学院博士后罗大伦也在《阴阳一调百病消》一书中对八珍糕屡屡称赞。
罗大伦也给出了加味版八珍糕的方子：
太子参20克、白术30克、茯苓50克、山药50克、薏苡仁50克、芡实20克、白扁豆20克、莲子肉50克、生山楂30克、炒麦芽30克。
先把这些药研成粉末，再把糯米、大米研成粉末（大米和糯米的重量分别是二百克），然后和药末混合，加水和成面，可以加一点白糖，然后放在笼屉内蒸，蒸熟了以后切成糕，烘干，以便于存放。
如果能够自己制作八珍糕当然最好，但材料繁多，程序复杂，味道也不易控制。今天就为大家推荐绿飞船的八珍糕。
01
好糕点，宫廷味
也许是心诚所至，绿飞船寻到了糕点非遗传承人文叔。文家祖辈从清末开始做糕点，传下来的老手艺到他这里是第四代。
文叔遵循古方，选取了八种药食同源的道地食材。按照宫廷的方法，制作出了养胃健脾的八珍糕和八珍脆。
所用材料：
肇庆红皮芡实、建宁白莲子、焦作怀山药四川麦芽、河北山楂、云南白茯苓四川白扁豆、贵州高山薏米、生态糯米粳米、古法红糖、黄冰糖
清宫御膳八珍糕：可爱贝壳状，松软化渣，香甜可口，有淡淡的药材味道。
椒香美味八珍糕脆：原配方的基础上增加了一点花椒，烘烤脱水，嚼起来香香脆脆，零食饼干一样好吃，几乎吃不出药材的味道。
而且花椒还有开胃的功效，与八珍的健脾养胃异曲同工。
食用建议
八珍糕和八珍脆遵循中医食养的方法，采用药食同源的原料制作，性质平和，一年四季都可食用。
建议连续食用三个月。第一个月，每天两次，每次约20克，最好在两餐之间空腹食用。第二个月可隔天食用；第三个月可一周食用1～2天。
宝妈们给孩子吃后都反馈说宝宝肠胃功能变好了，大便次数增加了，而且也非常爱吃。
宝妈们给孩子吃了以后的反馈
食用禁忌：
1. 服用期间忌食生冷油腻不易消化的食物；
2. 糖尿病患者、孕妇、哺乳期妇女、1岁以下的幼儿不宜服用；
3. 夏季保质期30天，需要冷藏保存（产品都不含防腐剂）。
【特别声明】本品非药物，不可替代医药治疗。
02
九蒸九晒黑芝麻丸
黑芝麻丸的高阶吃法，是经过古法九蒸、九晒，在太阳和柴火的催化下，转化成超级能量。制成一粒丸子，钙、营养、阳气，用十成功力，推动身体转变。
绿飞船的黑芝麻丸
九蒸九晒
一样都不能少
绿飞船芝麻丸基地位于安徽九华山，
严格依照传统的蒸晒方法制作。
在九华山下的露天晒场，晒足阳光。
以柴火蒸，蒸足火候。
严格把控卫生标准，在洁净的工作间内制成丸子。
蒸晒后的黑芝麻，
只添加微量麦芽糖，
其他什么都不加。
练就舒润能量十成功力~
每天来上一两颗，
头发变好，眼神变亮，
精神续航能力明显变长。
只添加微量麦芽糖成型，
松软质地，如云朵一般，
老人和小孩子都可以吃。
控糖的小姐姐也可以放心吃，
只会美不会胖哟，
纯素配方更健康！
掰开看看，这个黑芝麻丸并没有油得发亮，而是自然化渣的样子。
九蒸九晒后，芝麻的油脂得到了分解，留存在芝麻里的油分刚刚好，不会在嘴巴里油腻化不开。又因为只加了微量的麦芽糖，也不会太甜。
细润化渣，足够单纯足够松软，吃进嘴里转瞬化开，云朵本云的口感了！
不甜不腻，只有阳光味道的醇厚芝麻香~你一颗，我一颗，一起天天精神起来！
配个营养低糖的山药糊，马上升级成高水准元气早餐。
黑芝麻虽然个头超级小
却有着超多的植物能量title
●黑芝麻营养丰富：含有大量的脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等。
●黑芝麻含钙量高，是牛奶的10倍！
●黑芝麻对头发特别好，有丰富的卵磷脂，增加体内黑色素，生发、乌发、养发都有帮助。
●黑芝麻滋阴补肾，《中华本草》性味味甘；性平；归经肝；脾；肾经；补益肝肾；养血益精；润肠通便。
●李时珍爷爷强烈打call长期服用黑芝麻！《本草纲目》服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。
但黑芝麻是一种非常难消化的食物，因为它的外皮坚硬有一层保护膜，人体很难消化，吃下去油腻又难于消化，只是从肠胃简单地走了一遭~
早就有俗话说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”
只有经过九蒸九晒的熟制黑芝麻，舒润能量才会被打开，才会被身体充分吸收哦！
把黑芝麻的舒润能量
像吃云朵一样吸收起来
可降解创意包装
除了产品的升级，产品包装也同样进行了环保升级。外包装采用了全降解的甘蔗浆外盒，没有塑料成分，能够完全降解。
包装盒还可以发挥它无限的潜力，只要保持干燥，就能做收纳盒，整齐划一。还可用来涂鸦画画，创意无限。
高阶挑战还可以用来播种，看种子发芽，种多肉。不过盒子的降解性太强，吸水会变软，小伙伴们要挑战还需谨慎呀！
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