酸奶营养丰富且热量低，成为现今女孩子们所热烈追捧的减肥食品。今天就教大家怎么用酸奶机做酸奶，以后自己在家也能随时吃上酸奶了，一起来学吧。
自己做酸奶，好吃又健康。酸奶营养丰富且热量低，成为现在很多女孩子们所追捧的减肥食品。现在大家家里一般都配备了酸奶机，想吃酸奶随时可以做。怎么用酸奶机做酸奶呢？一起跟来学自制酸奶的做法吧。
1.将酸奶机中的不锈钢盆用沸水消毒。
2.在盆中倒入菌粉和少许牛奶，轻轻晃动使菌粉融化，再倒入所有牛奶。
3.将不锈钢盆放入酸奶机中，插上电源一个晚上，再放进冰箱中冷藏12个小时即可。
