处暑当父母应该开始为他们的孩子定制一套健康方法时，接近秋天，天气总是容易干燥，使婴儿厌食，也会产生不良情绪，所以，这些夏季健康婴儿的秋季干燥方法，你知道多少？
处暑前可能感兴趣的节气是什么？
1.让宝宝直接从呼吸道摄入水分
也就是说，将热水倒入杯子中，让婴儿的鼻孔面对杯子，将水蒸气吸入呼吸道，进入肺部，使上下呼吸道粘膜不再干燥。每次吸入约10分钟，早晚各做一次。
2.鼓励孩子多运动
从婴儿运动到行走、跑步、跳跃，因地制宜。目的是增强健康，提高身体抵御邪恶干燥侵袭的能力。当然，运动量不应该太大，更不用说出汗了，这样会阴津液流失，阳气泄漏，削弱孩子的抵抗力。
3.保护婴儿的口腔
父母可以试图增加婴儿的唾液分泌，例如：可以给婴儿经常含有无核李子、海军绿色水果等，或者让婴儿喝李子汁、柠檬汁和其他解渴饮料。当然，别忘了培养孩子养成饭后刷牙的习惯，因为刷牙可以保持口腔新鲜，防止盐吸收口腔中的水分。
夏季婴儿防秋燥方法4，经常笑肺
立秋后，宝宝难免情绪低落。最糟糕的是，悲伤是一种不良情绪，它最容易伤害肺，这对上呼吸道疾病的治愈非常不利。快乐时胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增加。一般认为，笑可以消除疲劳，消除抑郁，缓解胸闷，恢复体力，对身体各器官的健康都很有帮助。多与宝宝沟通，尽量缓解紧张和压力；适当地带宝宝做一些户外活动，放开自然，可以改善抑郁；当然，宝宝也可以参加一些娱乐活动，听音乐、民间艺术，和其他孩子下棋、画画，微笑，让悲伤在快乐中悄悄消散。
夏季婴儿秋季干燥方法5，首先多喝水
秋天天气干燥，妈妈一定要给宝宝多喝水。妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，定期喂宝宝或者提醒宝宝自己喝水。一般每天需要5-8杯水。也可以多吃水分充足的水果，如梨、苹果等。，或者把水果榨成汁给宝宝喝。
夏季婴儿秋季干燥方法6，饮食控制
秋季气候干燥，在干燥的气候环境中，婴儿经常出现或重或轻的厌食症。所以爸爸妈妈一定要把宝宝的饮食关好。传统中医认为，秋季饮食以护阴防燥、滋肾润肺为主。婴儿应尽量少吃大鱼大肉、生冷、油炸、咸、甜、辣的食物，甚至避免。同时，莲藕、百合、银耳、菠菜是清淡蔬菜水果的好选择，梨、甘蔗、石榴等水果也能生精解渴，清淡干燥养肺。
夏季婴儿秋季干燥方法7，给婴儿洗澡
洗澡有利于皮肤的血液循环，使肺和皮肤保持气气血通畅，滋润肺部。洗澡时可以使用婴儿专用沐浴露。如果宝宝皮肤干燥或脱皮，可以同时在浴缸里注入几滴婴儿保湿油，洗完后擦拭全身保湿霜。
夏季婴儿防秋燥方法8，勤换衣服
秋天昼夜温差大，孩子活泼好动。他们白天经常出汗。因此，他们应该在白天少穿衣服。早晚天气冷的时候，要注意加衣服，避免感冒，防止感冒。
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