1、隆回红皮大蒜。隆回红皮大蒜，因外皮紫红，故名叫红皮大蒜，是湖南省邵阳市隆回县特产，号称隆回三辣之一，所产的红皮大蒜，瓣形美观，辛辣味强，是隆回的传统名产。隆回红皮大蒜还富含丰富蛋白质、脂肪、氨基酸、胡萝卜素、维生素、碳水化合物等各种物质，并含有多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物及人体必不可少的磷、钙、铁、钾等微量元素。
2、宝庆腊肉。宝庆腊肉，是湖南省邵阳市双清区特产。宝庆腊肉其色泽鲜明，肌肉呈暗红色，脂肪呈淡**透明。肉质干爽，结实，皮韧而不硬，切面光亮，腊香浓郁，肥肉油而不腻，皮和肌肉嚼味无穷，是亲戚朋友做客必不可少的一道美味佳肴。
3、城步苡米。城步苡米，是湖南省邵阳市城步县特产。城步苡米不仅具有颗粒肥大，白如珠玉，香甜可口等特点，而且还有健脾、益肾、清热、祛风等药用功效，能治疗心脏性水肿、脾胃虚弱、慢性肠炎等疾病。营养价值高，含蛋白质17%左右，是大米的2倍。
4、绥宁冬笋。绥宁冬笋，是湖南省邵阳市绥宁县特产。冬笋，即是楠竹竹根鞭上长出的幼芽，夏季孕育，冬季长大后挖取，故名冬笋。冬笋肉质丰嫩，鲜脆爽口，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。而且冬笋还富含蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素，特别是冬笋其中所含的天冬素，对人体有滋补作用。
5、武冈卤豆腐。武冈卤豆腐，是湖南省邵阳市武冈市特产，选用精心挑选的香干子放在卤水里面经过长时间熬制而成，武冈卤豆腐表面微黑，味道醇和香气，是当地一道传统美食。目前武冈卤豆腐为地理标志保护产品。
宝庆它栗：又称邵阳它栗，产于邵阳（旧称宝庆）、武岗、城步等县，其中邵阳的东田、五丰、水田、罗城、双河等地，种植集中。涩皮易剥，味甜、糯性，营养丰富。尤以邵阳东田乡中台村所产最优。
邵阳朝天辣椒：产于隆回、邵阳、武冈、新邵、邵东诸县。果皮鲜红有光泽，久藏不变色。辣味强烈，有“辣椒之王”之称。清道光二十九年所修《宝庆府志》已有记叙。
宝庆苡米：始于明末，有杨氏农民由四川带回种子，先在城步县侯家寨试种，成功后推广至蓬洞、汀坪、兰蓉等地，继而发展至全县及洞口、隆回、新宁、武冈等县的山区。各地苡米均以宝庆（今邵阳市）为集散地，故得名。以其颗粒饱满整齐、晶莹洁白、品质优良而著称。
邵阳翻簧竹刻：系采用楠竹最内层的簧蔑部分制成的日用品与装饰品。产品制作精美，造型别致，典雅古朴，具有独特的东方艺术色彩与民族风格。
西区：手工竹雕、羽毛画。
郊区面铺乡：大理石。
郊区蒋河桥乡：羽绒玩具。
武冈市
武冈铜鹅：因其喙、蹼色橙黄似铜，故名。当地名厨利用鹅肉及其内脏，烹制佳肴，号称鹅席，别具风味。早在500年前的明代嘉靖年间，该鹅即被誉为“世之名鹅”。
邵东县
邵东黄花菜：主要品种为茶子花、荆州花，采用无性繁殖，分兜栽培。
刀、剪。
仙槎桥镇：菜刀、剪刀、剃刀、小五金。
槎江乡：紫云峰云雾茶。
刀龙岭乡：“三刀”（菜刀、剪刀、剃刀）。
洞口县
羽绒制品、蜜柑罐头、冬笋罐头、猕猴桃罐头。
洞口墨晶石雕：为石雕工艺美术品，原料墨晶石原产洞口县，当地原称子石（作算盘子）或紫石，50年代后改今名。以后在新化、澧县、桑植等地均有发现。澧县称猪屎岩，桑植称马屎岩，保靖称玉石岩，新化称灰石子。以新化产最佳。品种有动物、玩具、人物、文具、花瓶、仿古器皿、秦兵马俑等，达1200余个花色品种，产品纯黑光亮，浑厚古朴，颇具地方特色，可随身携带，或案头陈设。
古楼乡：古楼碎茶。
横溪乡：雪峰蜜柑。
新邵县
西坪烟草、宝庆辣椒、北路生姜、龙牙百合、新邵山羊。
小塘乡：小塘鸵鸭。
绥宁县
武阳镇：武阳鼎锅。
黄桑坪苗族乡：松脂、香菇、木耳。
新宁县
新宁脐橙：甜酸适度，有香气，耐贮藏，为鲜食良种。11月中下旬采收。30年代从日本引进苗木栽培，先试种于邵阳、怀化地区，后推广，永州、郴州等地亦有。
白沙镇：雪峰蜜橘。
堡口乡：“堡口豆腐”。
邵阳县
河边乡双井村：麻子窑陶器。
隆回县
五色纸、香粉纸。
隆回无核腰带柿：果大，色橙红，味甜汁多，据县志记载，无核腰带柿已有600余年栽培历史，现集中分布于该县南部石灰岩丘陵区，以罗子团、荷香桥、树竹、碧山、横板桥、沙子坪等乡最盛。
隆回龙牙百合：以瓣似龙牙而得名。其个大，瓣粗，白净，鲜嫩，久负盛名。栽种历史已200多年，清道光年间修编的《宝庆府志》记述：“百合，邵阳出者特大而肥美”。
滩头木版年画：产于滩头镇。产品分两大类。一为门画类，有托货（为唐代名将秦叔宝、尉迟恭画像）、水货（又称苗货，为苗族英雄画像，销贵州苗族地区）、广货（为三国名将关云长画像，主销广西）。二为杂门类，又分戏文、喜庆、故事传说、仕女娃娃等小类。该年画在清同治年间已相当发达。
高平镇：竹席、斗笠。
罗白乡：宝庆辣椒。
中团乡：望云蜜橘、云雾仙茶。
黄金井乡：白马毛尖茶。
罗洪乡：糯米甜酒。
城步苗族自治县
松脂、玉兰片、猕猴桃、板栗。
长安营乡：“香米”曾为贡品，虫茶、龙头竹、龟鱼。
兰蓉乡：苡米。
