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大虾怎么做好吃又营养

时间:2020-08-05 10:19:48

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大虾怎么做好吃又营养

虾的做法大全

1.越式生炒虾松

原料:泰国青虾仁,炸油条,香芹,马蹄,花生碎,金不换,炸干葱丝,西生菜等

做法:

1、以上各材料(除西生菜和花生碎外)切成细粒或碎。

2、烧热镬,放入菜籽油,先兜炒油条粒,接着放虾松和各配料,炒香后以鱼露调味,上碟,撒上炸干葱丝,吃时以西生菜包裹吃。

2.盐水虾

原料:新鲜河虾500克,盐15克,花椒4粒,姜2片,葱3段,料酒50克,味精5克

做法:

1、将虾去须、脚,洗净后下入开水锅内;

2、在烧开之前,锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料;

3、烧开后将浮沫撇去,约3分钟左右虾即可煮熟;

4、而后连汤一起离火装入碗中,冷却后盛入盆内即可。

3.龙身凤尾虾

原料:鲜海虾30只,香菇15克,料酒25克,熟火腿75克,熟花生油500克,冬笋,高汤各50克,香油,葱白,干淀粉各10克,精盐3克

做法:

1、香菇,冬笋,葱白切片,火腿切条;

2、将火腿条横放于近虾尾的肉面上,撒少许干淀粉,由虾尾裹住火腿条,形成龙身虾尾的生胚;

3、花生油炸至五成熟时将生胚过油,卷曲成龙身虾尾形时捞出;

4、花生油10克,料酒,香油,高汤,精盐,味精以及香菇,冬笋,葱片稍炒,倒入过油虾,快速颠炒均匀装盘即可。

泰国白虾怎样炒好吃

虾怎么做才好吃?几款虾的做法!?

油焖虾

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主料:虾、青椒

辅料:食用油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、料酒适量,老抽适量、生抽适量、蚝油适量、味精适量

做法:

1. 我所有食材洗净、改刀备用

2. 把买回来的明虾要处理一下、剪去胡须把虾背上剪开取出虾线,这样剪一来是容易取虾线,二是炒的时候比较容易入味而且吃时好剥。

3. 把锅至火上,倒入食用油,等油热以后把洗好的虾放进去。

4. 翻炒均匀以后等虾变红了以后放葱、姜、蒜。继续翻炒

5. 然后放入料酒、老抽、生抽、蚝油,盐、翻炒几下再把切好的青椒倒进去

6. 翻炒均匀了看青椒变软了,虾肉离开壳以后加入味精翻炒几下就可以装盘享用啦!

家常酱爆虾

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主料:基围虾250g、姜5g、蒜头5g、香菜2条、葱2条、料酒2勺、酱油2勺、盐少量、油10ml

做法:

1. 基围虾去背线,洗净待用

2. 蒜 、生姜 、葱 、香菜切好

3. 少量油将虾炒至5成熟,盛出待用

4. 锅中油烧热,依次放入生姜、蒜头、虾、料酒、冰糖、酱油,盐,整个过程大火翻炒两分钟

5. 关火,放入香菜、葱,用余温翻炒两次即可出锅

白玉虾仁豆腐

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主料:虾仁100克、北豆腐半块、青红椒1/2个、葱花适量

辅料:盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、清水适量、淀粉1小匙

做法:

1. 准备材料;豆腐切小块,青红椒切碎;

2. 虾仁、豆腐分别过水焯;

3. 锅内倒油,放葱花炒香;

4. 放焯好的豆腐和虾仁翻炒;

5. 依次加胡椒粉、盐、水淀粉;

6. 大火烧5分钟出锅。

玉米虾仁滑蛋

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主料:虾仁200g、甜玉米适量、鸡蛋2个、盐少许、糖适量、番茄沙司适量、料酒适量、白胡椒少许

做法:

1. 材料大集合,虾仁用盐,料酒,白胡椒(去腥)腌制5分钟。

2. 倒入两个打散的鸡蛋液,甜玉米,加盐,拌匀。

3. 锅里倒入油,加热,倒入步骤2的东东,翻炒。

4. 断生后,倒入番茄沙司,少许糖翻炒

5. 炒匀。

6. 装碗。

泰式咖喱虾

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主料:阿根廷红虾10只

辅料:青椒半个、红椒半个、姜黄粉2小勺、咖喱粉4小勺、咖喱膏2大勺、鱼露2大勺、香椒油2大勺、鸡蛋2个、椰浆250毫升、纯牛奶250毫升、柠檬叶子7-8片、香茅1根、南姜半块、咖喱叶适量(可省略)、糖适量、玉米淀粉适量、食用油大量

做法:

1. 处理红虾,用剪子从虾头下剪开虾背,剪得深一些,但是不要剪段。用水将虾线冲洗干净。

2. 剪掉虾头和虾身上的脚剪下来,虾头上的硬刺剪下来,以免吃时扎到自己,左边是处理好的,右边是没有处理的虾,对比一下。

3. 将处理好的虾洗净后控干水分。

4. 开背后的虾肉在玉米淀粉蘸一下,再抖落下多余的淀粉。

5. 蘸好淀粉的虾静置一会儿,虾身上的水分会将淀粉湿润固定。

6. 做一锅油,5成热时将虾下入油锅,将两面炸制上色即可出锅。

7. 炸好的虾控掉多余的油份。

8. 南姜和香茅切片,香茅叶子用手撕成两半。

9. 准备调蛋糊,这是做咖喱虾很关键的一部,有蛋糊的咖喱菜拌饭才香嘞~

10. 在鸡蛋里倒入250毫升的牛奶,再放入1小勺姜黄粉、2小勺咖喱粉、1大勺香椒油搅拌均匀。

11. 在炒锅中放入少量的油煸香香茅、南姜、柠檬叶子和咖喱叶。

12. 将咖喱膏、剩余的咖喱粉、姜黄粉放到炒锅里中小火翻炒出香味。

13. 在锅中倒入250毫升的椰浆和清水煮沸。

14. 把炸过的虾放入锅中炖煮。

15. 倒入2大勺鱼露,这道菜不放盐,咸味都来自鱼露。

16. 适量调入白砂糖,多少自己来掌握,每个人的口味各异。调好味后盖上锅盖中小火焖5分钟。

17. 5分钟后将虾取出摆盘。

18. 转中小火,在锅中的咖喱里倒入调过的咖喱蛋液。

19. 用铲子不停的搅和,让蛋花越细碎越好。

20. 根据自己的口味调入香椒油,香椒油是一种泰式调料,算是泰国的红油吧,我这样理解的,如果没有香椒油可以用红油代替,但是要少放,香椒油没有红油辣。

21. 倒入青红椒丝炒熟,如果觉得汤汁不够浓稠可以加入适量的水淀粉调一下,如果觉得刚好就可以淋在虾上了。

22. 将咖喱汁淋在虾上就可以享用了。

龙井虾仁

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主料:虾仁300g、龙井10g

辅料:油适量、鸡蛋清适量、鸡汁适量、盐适量、淀粉少许

做法:

1. 将虾仁洗净、沥干水分,加入少量盐、鸡蛋清、淀粉搅拌上劲,俗称上浆;

2. 砂锅置火上,加入金龙鱼黄金比例食用调和油,烧至120℃,放入虾仁,并迅速用筷子划散,至虾仁全部呈玉白色时倒入漏勺中沥去油;

3. 砂锅复置火上,放入少许金龙鱼黄金比例食用调和油、鸡汤、盐、虾仁,翻炒,加入龙井,颠锅翻炒,即可出锅。

我为你查询了相关资料 整理如下 :

此虾口味咸鲜,具有鲜、嫩、香、脆的特色,利用葱姜蒜做海鲜,保持着原汁原味,是沿海的胶东菜的一大特色。

食材

主料

白虾

400g

辅料

适量

适量

料酒

适量

适量

适量

适量

适量

辣椒

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.白虾挑去虾线,洗净沥干

2.锅里油热,放下姜末,蒜末,辣椒爆香

3.放入白虾煸炒

4.加入一点醋煸炒,当白虾炒至转色,放糖,盐,胡椒粉,料酒煸炒

5.当炒至汁干时,再炒一会儿,使白虾壳发脆,放葱花即可

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