300字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
300字范文 > 蒸南瓜的家常做法怎么做好吃

蒸南瓜的家常做法怎么做好吃

时间:2020-11-05 01:30:31

相关推荐

蒸南瓜的家常做法怎么做好吃

在日常生活中,很多人都喜欢吃蒸南瓜,事实上,蒸南瓜的做法也是非常简单的,我们需要准备的食物有南瓜、白糖、蜂蜜。具体方法如下:

第一步:我们首先准备好新鲜的南瓜,将南瓜清洗干净,然后将南瓜对半切开,用勺子挖掉里面的南瓜瓤,然后将其切成大小均匀的等分,注意不要切的过大或者是过小。

第二步:我们把切好的南瓜块,放到盘子里面,在南瓜块上刷上一层蜂蜜,然后再撒点白糖,这样南瓜的口感和味道会非常好。

第三步:然后把准别好的南瓜块放入蒸锅中,加入冷水大火蒸熟就可以了,味道和口感很不错,非常值得一试。

值得一提的是,我们也可以直接做一道香辣虾蒸南瓜,具体方法如下:

第一步,南瓜去皮洗净切片,摆盘。

第二步,虾仁剥掉虾壳,用少量的盐和蒜蓉辣椒一勺,料酒一勺腌制片刻。

第三步,摆好盘的南瓜铺上腌制好的虾仁。

第四步,最后再铺上蒜蓉辣椒酱。

第五步,上笼蒸熟,大约十分钟。

第六步,出锅后在南瓜还是那个撒上葱花,另起一锅,将油烧热,浇在南瓜上即可。

总而言之,这样的蒸南瓜也是非常好吃的。

值得注意的是,有一些食物是与南瓜相克的,具体有以下几种:

第一种是菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

第二种是红薯。这两种食物都属于易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,如果二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

第三种是羊肉。这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

蒸南瓜怎么蒸好吃

蒸南瓜的做法如下:

主料:南瓜200克、百合80克。

辅料:蜂蜜(可不加)适量。

1、将百合剥开清洗干净。

2、南瓜去皮、去囊、切片。

3、将南瓜摆入盘中,中间摆上百合。

4、放入蒸锅,大火蒸约15分钟。

5、蒸好后取出放至温热,依个人口味淋一些蜂蜜即可。

主料:南瓜1块、百合2个

辅料:淀粉 适量、水 1小勺、红枣?3颗

具体步骤:

1、南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好的花瓣,剥开洗净,红枣洗净备用。将南瓜块如图式一样摆两圈,成花形。

2、再将红枣和百合放在中间。

3、锅里放入适量的水,放进装好材料的盘子,下面隔水。

4、盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟。

5、取出盘子,再小心的将盘子里蒸出来的水倒回到锅里。

6、小火煮开后调入一点点的淀粉水(地瓜粉)调成一个透明的芡汁。

7、淋在蒸好的南瓜上就完成了。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。