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清蒸红汤鸡翅的做法大全

时间:2022-12-04 21:06:57

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清蒸红汤鸡翅的做法大全

学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以清蒸红汤鸡翅教程也学起来吧,让自己离成功更进一步!

1红酒鸡翅怎么做

嘿嘿,继续消灭用不了的红酒,其实红酒这东西,打开两天如果一瓶还没喝完,基本就跟醋的区别不大了,这时候不如拿来做菜了。

本来老外是最擅长拿红酒来烹饪各种肉类的,这次又被我拿来加了很多纯中国的元素进去,出锅之后那叫一个香啊。

其实红酒跟肉一起烹饪好处很多哦,其一有利于蛋白质的同化,促进消化;其二可以去除肉类的腥味,在烹饪过程只留下酒独有的香气,为菜肴增加风味。当然,红酒其他的好处也是多多的,我就不一一在这里列举了,可以每天来上一小杯哦。

红酒鸡翅

材料:鸡中翅10个、红酒适量、蒜片适量、生姜数片、花椒少许、盐适量、青红椒块适量

红酒鸡翅的做法

1、鸡翅洗净控水,煎锅里放少许油烧热,然后放鸡翅煎到两面金黄

2、炒锅放少许油,下蒜片和姜片小火煸香

3、放入少量花椒,再放一勺白糖,炒至白糖融化,颜色变棕色

4、放入鸡翅,均匀裹上糖色

5、倒入适量的红酒,没过鸡翅的2/3即可

6、放入盐,烧开以后小火煮20分钟

7、汤汁收干以后转大火,加适量的青红椒块快速翻炒一下马上出锅

美食网站小提示

鸡翅与油菜相宜:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效.

2红烧鸡翅根

少爷提出要求,要吃红烧鸡翅。哎!如实告知:咱家没有鸡翅了,鸡翅都飞走了!少爷撇着大嘴一脸的不高兴,呵呵,咱家有鸡翅根。妈妈给做红烧鸡翅根好不好啊?少爷无奈的回去写作业了。

知子莫若母,俺知道他为啥想吃红烧鸡翅,因为每次的汤汁都被他吃得干干净净滴,就差把盘子舔干净了!哈哈哈哈哈哈……投其所好,这一次汤汁厚厚的,这一整盘少爷一顿全部消灭喽~~~

最近拍照实在是个大问题,楼上楼下找不到个合适的地方!郁闷!!!

红烧鸡翅根

主料:鸡翅根6个

配料:葱姜几片、八角1个、油1汤匙、老抽小1汤匙、生抽2汤匙、冰糖2小块

红烧鸡翅根的做法

1.鸡翅根净过水焯几分钟,洗净控干水份备用。

2.锅里热油,倒入鸡翅根速掂锅翻炒均匀,煎至两面金黄

3.加入葱姜翻炒均匀后,倒入老抽和生抽将食材均匀上色。

4.倒入开水没过鸡翅根,加八角大火烧开,转中火至汤汁浓稠时加入冰糖,翻炒至冰糖融化即可。鸡翅根很好熟,大约15-20分钟即可。老抽和生抽足够咸,不用另外加盐。冰糖两三块就够,使肉色泽更亮,微甜,但又不会太甜。

超级啰嗦

1、炖菜类的姜一定要去皮,否则会有土腥味。

2、炖肉类一般都要先过水焯一下,这样能有效去除肉的血腥以及不干净的杂质。

3、炖肉类一定加热水,否则遇凉水肉质瞬间收缩,炖出的肉不嫩。

美食网站小提示

鸡翅与油菜相宜:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效.

3烤红薯鸡翅

鸡翅是外焦嫩,红薯香甜绵软,没有用烤箱,油也用的很少,这个有点冷的秋天不妨吃点吧。

红薯:含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。食用红薯不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为:红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、茄子、辣椒、胡萝卜、黄金花椰菜、油菜、苤蓝、芥末、芥子菜、西红柿、小松菜、洋葱、大蒜、青瓜等,其中红薯名列榜首。日本医生通过对26万人的饮食调查发现,熟红薯的抑癌率(98.7%)略高于生红薯(94.4%)。美国费城医院也从红薯中提取出一种活性物质---去雄酮,它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

菜系及功效:菜谱大全

烤红薯鸡翅原料: 鸡翅中、红薯

烤红薯鸡翅调料: 蜂蜜、烧烤酱、盐、辣椒面、生抽、胡椒粉

烤红薯鸡翅做法:

1、鸡翅放少许辣椒面,烧烤酱、生抽,胡椒粉,和匀腌渍即可。

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蟹和红薯相克:同食容易在体内凝成结块。

吃红薯的学问

红薯富含蛋白质,脂肪,膳食纤维,胡萝卜素,维生素ABCE以及钾,铁,铜,硒,钙等10余种微量元素。有很高的营养价值。如果拿红薯和白米饭相比的话,白米饭里不含vc,而红薯里vc的含量大概和白萝卜差不多,红薯里的钙.

4清蒸红汤鸡翅

食材:

主料:,鸡翅500克,辅料:,香菇(鲜)100克,油菜心50克,调料:,植物油50克,料酒20克,大葱15克,姜10克,盐5克,味精4克,酱油15克

做法:

1.将鸡翅膀分成翅尖、翅中两段,放入沸水中焯一下,捞出过凉,用料酒、酱油腌2分钟;

2.将油菜心洗净;

3.香菇洗净,切成片;

4.将葱切段,姜切片;

5.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至七成热时,将腌好的鸡翅尖、翅中放入油内;

6.炸至鸡翅尖、翅中呈火红色时捞出,装入汤罐内;

7.将高汤倒入汤罐内,加上香菇片、料酒、葱段、姜片、精盐、味精,上屉蒸1个小时;

8.拣出葱段、姜片不用,放入油菜心再蒸五分钟即可。

5红烧鸡翅

材料

鸡翅,葱姜,料酒,生蚝

做法

1、买回来的鸡翅洗干净,用葱姜,料酒,耗油腌制1个小时。

2、开火,架锅,烧火,等油温烧到6成热的时候把鸡翅放下去煸炒,炒到变色加入高汤或者开水,没过鸡翅,大火烧开,收汁,加盐,出锅,摆盘。

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