黑胡椒浇汁沙朗牛排 的吃法

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1黑胡椒浇汁沙朗牛排

1. 调料和装饰材料准备好；

2. 一整块沙朗牛排一分为二；

3. 锅内放少许油，放进牛排两面煎至八分熟；

4.芦笋放开水锅汆烫至熟；

5. 沥干水分排入盘底；

6. 放上煎好的牛排；

7. 摆上洋葱圈；

8. 黑胡椒汁放锅内小火加热至粘稠状；

9. 浇在牛排上；

10. 用圣女果和油菜根部装饰即可。