导读：不要沦为情绪的奴隶，强者控制情绪，弱者被情绪控制
年轻的时候自己总是喜欢意气用事，很多时候情况并没有自己想得那么糟但都由于自己的冲动把事情弄糟了。我们生活在这样一个丰富多彩的世界里，难免会接收到来自身边的情绪。那些情绪有积极那么自然就有负面，积极的情绪给我们带来动力而负面的情绪则让我堕落下去。所以我们尽可能的去接受那些积极的情绪，把那些给自己带来负面情绪的人远离开来。生活总要积极向上，对未来总要有些新的期待。
我常常被周围人的情绪所影响，明明可以选择忽略但自己却始终无法放下。被情绪控制的我无法全身心的投入到工作中去，只能被情绪所困扰。而那些正确处理情绪的人则依旧保持着原先的姿态继续努力前行，往往都可以取得很大的成就。这就是被情绪所困扰和不被困扰的区别，我想大家都想不被情绪困扰吧。
有句话曾经说道：“真正的强者从来不会被情绪所困扰，他们一直做着自己的事情。而弱者则沦为了情绪的奴隶被情绪所支配。”也许当时你无法深刻地体会到这句话的深刻含义，但经历过情绪困扰的你终于明白了这句话是多么的有道理。
我曾经为了一个比赛而拼命地准备着，我对比赛充满着信心。毕竟我已经准备了将近一个月的时间，上天总不会辜负努力的人吧。只是在比赛的前一晚我与室友不小心因争吵了一架，其实只是因为很小的一件事情。那晚的我怎么也没有睡着，直到凌晨两点多才睡着。那时我已经迷迷糊糊的睡了过去，到早上起来的时候才发现我比定的闹钟晚了十多分钟。
看着马上就要到比赛的时间了，我不得不立刻起床慌忙地整理了一下穿着就忙着赶往比赛地报告厅。在从宿舍去报告厅地路上我脑海里一直浮现起昨晚和室友争吵的场景，我不禁烦躁起来。再加上昨晚没有睡好，我心情异常的糟糕。我不断在心里暗示着自己，要冷静静下心来。但自己的脑子就是一片的混乱，自然是紧张不已。
比赛的结果似乎在比赛开始之初我就早已经预料到了，那就是失败。我在台上的比赛着实不好，很多明明会的问题都了台上都因紧张而回答不出来。我被情绪左右了，无法全心投入到比赛中去。我知道原因出在哪里，但自己却无法走出情绪给我带来的负面影响。就这样，我在台上尴尬的下台了。那个明明有把握拿奖的我因为那小小的情绪最终还是失败了，有时候情绪就是那么的可怕。
自从经历过那场事件后，我告诫自己再也不要因为情绪而耽搁自己。每当有烦心的事情我都会给自己一天的时间去消化，不允许情绪击败我。我要控制情绪，不再被它所困扰。我想你们也有过我类似的经历，从现在起就勇敢地控制住情绪吧。
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