人生啊，拼来拼去，其实到最后还是得拼健康。
人生在世所有的一切，都是以健康为前提，有了健康，才能为家人遮风挡雨，才能在事业上大展拳脚。别生病，真的比什么都重要。
前不久，久未露面的吴彦祖在社交平台上传了一段视频。
视频中的他看上去苍老无比，吓坏不少网友。
曾经的颜值界的“扛把子”怎么变成了“苏大强”？网友直呼：“我的男神哪去了！”
原来，去年上半年，他因阑尾炎入院，几乎丧命。
在1月份还秀出令人羡慕的6块腹肌，谁知3月份医院走一遭，体重下跌18磅，肌肉迅速流失。
最可怕的是明明身体已经发出求救信号，他还依然视而不见，以为只是食物中毒，拖了足足3天才去医院检查，甚至因此险些送命。
这件事给他敲响了警钟，让他意识到不要把健康当做理所当然，病了一定要及时就医。
面对粉丝的关心和担忧，他也给出回应和劝告：“不要忽视身体向您发出的信息。”
生物学上说，人的生理机能从30到35岁就开始走下坡路。
心、肺、肌肉、骨骼以每年0.5%到1.5%的速度开始衰退。
荷兰哲学家斯宾诺莎曾说：“保持健康是做人的责任。”原来，人生的下半场拼的是健康。
前阵子张嘉译改名为张嘉益的事情上了热搜。
有网友猜测，如今已经功成名就的他，改名不是为了名气，而是一个健康的身体。
他曾经自曝过自己被强直性脊柱炎折磨的经历：
“那段时间，每天拍戏的时候，都要比别人早起半个小时到一个小时，拿热水从头开始冲，要把整个背冲开，因为每天晚上睡觉的时候，背都是僵硬的，疼得不行。”
也有网友晒出张嘉译的近照，刚满50岁的他，已满头白发，憔悴无比，看着让人心酸不已。
他患上这个病的原因可能和他年轻时的拼命脱不了干系。
在高中时，他学的是摔跤，运动强度很大。
后来做了演员，遇到动作戏时，也拒绝用替身，直接就被摔到水泥地上。
演员艺人这一行看着光鲜亮丽，背后却也有着因工作不规律，拍戏危险动作频出，工作压力和强度巨大等种种原因，对身体造成了影响。
其实命运给你的馈赠，早已在暗中标好价格，很多人忙于事业忙于工作，往往都是以牺牲健康为代价，换取所谓的“成功”，直到身体发出警钟，才会意识到健康的重要性。
生命有时候真的不堪一击，你现在的“肆无忌惮”，可能正在你的身体里埋下了一颗颗定时炸弹，不知道什么时候就会爆炸。
所以，不要因为工作的忙碌就忽视了身体的警告，别把健康当做理所当然。
累了，就歇一歇，病了，也别硬抗。
很多人问，为什么说「中年人有一个健康的好身体就是胜利」呢？
因为余生那么长，你要是提前退场，所有的爱与温暖都没了。
女演员谭松韵在综艺节目《向往的生活》中聊到自己的母亲，一句话就惹哭了很多人。
她说：「我最大的愿望，就是能梦到她（妈妈）。」
去年跨年的时候，谭松韵远在老家的母亲突然遭遇严重的车祸，当晚紧急做了开颅手术，移至ICU抢救。她第一时间赶回老家守在妈妈身边，祈祷「只要你醒过来我愿意拿一切去换。」
可奇迹终究没有发生，20多天后，妈妈永远离开了她。
谭松韵在节目上怕自己崩溃，一直憋着眼泪，甚至不敢提「妈妈」两个字。
可当她说到「如果可能，我希望下辈子她是我的女儿」时，再也抑制不住日日夜夜思念的泪水。
向往的生活
我们总以为来日方长，现在忙一阵，撑过去，以后再多给家人陪伴就可以弥补，但其实生命来来往往，来日并不方长。
没有了健康，谈何陪伴，只能空留遗憾。
有人说：
作为中年人，上有老下有小，生活的重压下，连停下来喘口气的时间都没有，谈健康，多么奢侈啊！
所以，再忙一点，再累一点，能撑得住就继续撑下去，撑不住，就吃颗止疼药继续。这似乎是很多普通人的中年生活写照。不敢病，也不能病。
可是，我们似乎忘记了，我们不是机器人，也不是超人，我们终会累垮的，无论是名誉还是地位，无论是工作还是财富，都不及健康的万分之一重要。
村上春树曾在《1Q84》中写道：
“肉体才是人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
从意气风发到年入花甲，时光匆匆，现实赤裸裸的惩罚着那些不拿身体当回事的人。
之前看过一个新闻，一位中年母亲突发心脏不适，紧急前往医院就诊。后来被查出是急性心梗、右侧冠状动脉严重堵塞等疾病。
住院75天，72天在ICU中度过。一家人为了救她，卖掉了2套房，花费了100多万。可到最后，还是没能留住她。
一张医院的账单，像一道催命符，撕裂着家里的每个人。
他们愿意倾尽所有救回她，却依然无法阻止死神的脚步。
人有时就是很无力，我们拼尽全力为家人谋一个好的生活，挣更多的钱，换更大的房子，却抵不过一场重病。
对于普通家庭而言，一个家，只要有一个人生场重病，就垮了。一个人生病，受罪的是全家。
生病，伤的不止是家里的钱，还有家人被紧紧捆绑住的人生。
好好珍爱自己的身体，别到最后留下你的家人，在这世上，孤独前行，无人可依。
你透支身体，身体就会透支你。见过身边太多因为工作强度工作压力太大，忽视身体的警告的人。本该是一场小病，硬是被拖成大病。
一位相识多年的邻居，今年5月走了，才刚36岁。
在那之前，她常常感觉身体疲劳，恶心出汗，体重在半年内从130斤瘦到了90多斤。
我们劝她去医院检查，她都没当回事。
总觉得不可能有什么天灾人祸，会发生在自己身上。
频繁出差，经常加班，到家已是深夜，孩子早就睡了。
出门的时候，孩子还没醒。
老公要她辞职，她说，我现在不能认怂，我得扛过中年危机。
她最常跟儿子说的话就是，忙完了这一阵，妈妈就好好陪你。
遗憾的是，孩子再也等不到她了。
她得的是大动脉炎，原本不会致命，好好吃药就可以控制住病情。
但由于没有及时治疗，加上长期高强度工作，生生拖成了无药可救。
看着才9岁的儿子，她痛哭流涕：
我好强了半辈子，没想到到头来败给了自己。
