浇汁长条茄子：浇汁茄子是一道历史久远的特色传统佳肴，此菜是素菜中的精细者。鲜香适口，外酥里嫩，味美多汁，大众食品。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了，简直无法用言语形容了啊！
娃娃菜卷肉：娃娃菜可不是普通的大白菜，它个头小巧，口感比大白菜更好，营养成份也更高一些。 平时吃惯了粉丝娃娃菜的，今天来一个豪华版，加肉系列。一上桌分分钟秒光的节奏。
糖醋排骨：按照一勺料酒，两勺醋，三勺砂糖，四勺酱油，五勺水的比例调制糖醋排骨的汁。往锅里倒适量的油，小火将冰糖熬化，将排骨倒进去，开大火翻炒至金黄色。倒入我们的特调酱汁～。放适量的干辣椒。煮啊煮啊煮到排骨将汁液收干。大功告成！
酱油卤蛋：因为早餐的时间比较紧张，所以酱油蛋就成为我们家早餐必备之选，前一天晚上卤好后，第二天早上就几片吐司就可以上班了，既节省时间又不失营养。不仅非常好吃而且非常好做！
莴苣肉丝：莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。多吃莴笋或有意想不到的好处，因为新研究发现，它在对抗过敏性鼻炎方面有一定作用。搭配肉丝一起食用，味道很不错。
炝炒圆白菜：圆白菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
