300字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
300字范文 > 炒鸡蛋别只会用西红柿 试试这几种吃法 孩子爱吃超级下饭(上)

炒鸡蛋别只会用西红柿 试试这几种吃法 孩子爱吃超级下饭(上)

时间:2022-01-19 18:05:42

相关推荐

炒鸡蛋别只会用西红柿 试试这几种吃法 孩子爱吃超级下饭(上)

鸡蛋已经是我们生活中必不可少的食材了,营养丰富,经济实惠,蛋白质含量高,可以说是一种老少皆宜的食物,属于百搭食材,煮鸡蛋有一点寡淡,大部分家里都习惯把鸡蛋炒着吃。

鸡蛋炒菜属于快手菜,上桌快,无疑给上班族带来了福音。最家常的便是西红柿炒鸡蛋的做法了,可是不管是大人还是孩子吃多了也会腻,试试我给大家推荐的这几种鸡蛋做法,做出来比肉还香,孩子吃了超级下饭。

【1】青椒剁椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋大家应该都吃过,如果在这道菜中再搭配1勺剁椒,前提是能稍微吃一些辣的朋友,这样做出来鲜香味美,绝对下饭。

做法:1,鸡蛋打入碗中,充分搅散。

2,把青椒切成小丁放入鸡蛋液中,搅拌均匀,同时根据个人喜好,再加入1勺剁椒。剁椒比较咸,先不要加盐。

3,将鸡蛋液和双椒充分搅拌均匀。

4,起锅烧油,油烧热后倒入鸡蛋液,用铲子快速滑炒。

5,最后放少许白糖,再放入食盐、鸡精调味

【2】小葱包蛋

对于香葱如果没有特别忌讳的朋友们一定要尝一下这道菜,做法简单,色香味俱全。

做法:1,小葱洗净,切成香葱碎。鸡蛋打入碗中,充分搅散。

2,把香葱碎放入鸡蛋液中,加入适量盐一起充分搅拌均匀。

3,起锅烧油,大火将油烧热后倒入鸡蛋混合液。

4,用铲子快速滑炒,炒熟即可出锅,即使客人来了也绝对拿得出手。

【3】菠菜炒鸡蛋

关于菠菜炒鸡蛋食堂可能见的会多一点,在家里估计做的人并不多,其实做法并不复杂,简单容易上手,而且营养又好吃。

做法:1,菠菜洗净后开水下锅,大火焯水30秒,不要时间太长,捞出后用凉水过凉,再用你可爱的双手攥干水分。

2,起锅烧油,大火将油烧热后把鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒,把鸡蛋炒熟。

3,倒入焯水后的菠菜,喜欢的朋友也可以再搭配一些胡萝卜丝调一下颜色,不用太多复杂程序,再加入食盐、鸡精调味既可。

每天不知道吃什么的朋友们请关注小凝哦,欢迎大家点赞、评论加关注,每天为大家分享一道家常美食。

想了解更多精彩内容,快来关注张小凝

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。