各位亲爱的朋友大家好我是刘志华，文刀刘，志气的志，中华的华，很高兴，又到了我们能够轻松提升记忆力的时间里面。
在这个今天的讲解当中啊，我要来给大家解决一个问题，这个问题也是一位同学在后台问我的，说如何能够轻轻松松地提高我们的记忆力，我相信这个问题也困扰着很多人，多很多同学也希望能够得到专业指导。
那我现在就把这个问题，跟大家好好的讲一下，让大家可以在未来里面，轻轻松松，地提升记忆力5到20倍，缩短70%以上的学习时间，从而提升我们的学习工作生活的效率。
那我们现在如何做才能够轻轻松松地提升我们的记忆呢，我认为，要从三个方面去着手，三个方面只要你做好，你自然而然就能够轻轻松松地提高我们的记忆力了。
那第一个方面善用图像。
我们经常听到有人说一句话，叫：“一图抵万金”，“一图胜过千言万语”，这个讲的就是图像的重要性。举个简单例子，我们人类都知道我们有一个脑袋，这个脑袋是我们人身体上最精密的器官。这个器官呢，主管两个方面，第一个，是抽象的方面，第二是艺术的层面也叫形象方面。
那抽象的就是文字，数字，逻辑，推理，分析等等，在记忆的过程当中因为他没有图像，所以记起来就很难，很多人就只有死记硬背。那艺术的这个部分是什么？图像，声音，音乐，动作等等等等方面，那我们记忆起来就简单很多了。
如果我们今天能够把这些抽象的转化成形象的，用图像的形式来记的话，那记起来就比较容易了。我们来举个例子，你觉得是看电影容易记忆那个故事情节？还是看小说容易记故事情节？那答案显而易见，是电影。为什么？因为电影有图像，有声音，有音乐，有动作不断刺激我们的大脑，所有记忆起来就比看小说的文字要容易得多，所以这是艺术脑所存在的图像部分。
那第二个叫善用比喻。
比喻呀就可以把陌生的东西变成熟悉的东西，把深奥的道理变成浅显易懂的道理。我们经常有说别人用这句话来形容，就是说这个人的心眼比针还要小，那你通过这样的比喻是不是你就知道他的心眼有多小，那比针眼还小，更进一步的了解，所以这是比喻的重要性。
当我们把一些复杂的资料通过比喻产生清晰的联想，那记起来就更容易了。
第三类是善于建造联系。
那建造联系的这个过程，在我的一本书当中有讲过，叫《超级记忆力训练法》我们清晰地讲了三个方面，那是哪三个方面呢？第一就是连接，第二个转接，第三的一个跳跃，如果我在这个地方讲了你还不明白的时候，你应该去买这书仔细的看一下。
把连接、转接、跳跃这三个能够创造联系，或者说建立联系的方法把它用好，当你能够把这三个方法用好过后，也就是相当于掌握了能够迅速提升我们的记忆力的诀窍。那这三大黄金思维模式就可以轻轻松松地把我们提升我们的记忆，希望我的这个回答能够给你帮助，谢谢大家！
