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这几道美味的家常菜 营养又美味 做法还简单

时间:2021-06-18 08:41:26

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这几道美味的家常菜 营养又美味 做法还简单

酥脆杏鲍菇

材料:

杏鲍菇2个 鸡蛋2个 面粉50g 面包糠50g 盐1茶匙 黑胡椒1茶匙

做法:

1、杏鲍菇洗净,手撕成长条状,撒盐煞一下水分,待10分钟后,将水倒出;

2、鸡蛋磕在碗里,搅拌均匀,加面粉,拌成面糊状,备好面包糠;

3、杏鲍菇沾面糊,再沾面包糠,放置待用;

4、锅里倒油烧至6成热,将裹面包糠的杏鲍菇放入,炸至两面金黄捞出即可。

豆角炒腊肉

材料:豆角,腊肉,蒜蓉适量

做法

1、豆角摘好,稍飞一下水,腊肉切成小片备用;

2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透明铲起备用,再下豆角加点水炒熟,最后下腊肉一起炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。

黄花木耳炒蛋

做法

1、黄花菜泡凉水里一小时,泡软后用手掐去根,反复用水冲洗

2、鸡蛋加入几滴料酒打散,加入切好的葱花 木耳切丝

3、烧开水,放入黄花菜,加入一小勺盐,焯水一分钟 参照第十一步的小勺大小

4、半分钟后放入木耳焯水半分钟

5、木耳黄花菜捞出过凉水,挤干水份备用

6、炒锅放油,炒鸡蛋

7、八成熟时倒入黄花菜和木耳,迅速炒散

8、加入一小勺盐,一勺生抽,翻炒一小会即可

花椒肉

主料:

五花肉 1000克;辅料:花椒 30克 红曲粉 10克 食盐 10克 白糖 10克 鸡精 15克 酱油 20克 料酒 20克 葱 适量 姜 适量

做法:

1、肉皮刮净,才能确保肉皮熟后红又亮

2、将铁锅烧热,不用放油,肉皮朝下入锅,反复烙制去毛

3、将1000克肉块放入锅中,加入30克花椒;10克红曲米;加入冷水没过肉块2厘米。小火煮1小时

4、煮好后的肉皮红又亮

5、将煮好后的肉块,切成方块,码入一个大碗中

6、将锅中煮过的花椒,装入1-2个大茶袋中。剩余的就不要了

7、锅中放油,爆香葱姜片;调入酱油;盐;鸡精;白糖;料酒;冲入没过肉块的清水,煮开后即可关火

8、将汤汁倒入盛放肉块的碗中,并放入花椒袋

9、将碗放入蒸锅中,小火蒸制2小时。然后拣出花椒;葱姜,倒出汤汁

10、将肉块倒扣在盘中

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