天然“止咳剂”被找到，每天喝一次，止咳化痰，滋阴润肺，不咳嗽！
立秋后天气越来越干燥，很多小伙伴都出现了，喉咙发干，喉咙发痒，一直咳个不停等等症状。而且到了秋季以后，气候变得越来越干燥，早晚温差也比较大。人们稍微不注意就会出现，感冒咳嗽的情况；虽然已立秋，但秋老虎依旧在肆虐，白天依旧炎热，35度以上的高温持续者者，空调，冷饮交替的，白天热晚上冷，吹着空调和风扇，稍微不小心就着凉了。加上秋季气候干燥，空气中的湿度较低，很多小伙伴都出现了喉咙干，喉咙痛，有些体质比较差的小伙伴，就会出现严重的热感帽，咳嗽咳痰等。
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那么生病了应该怎么办呢？很多人都会选择吃药来缓解咳嗽的不适。但是我们都知道，是药三分毒，毕竟药物对人体也是有一定伤害的。如果长时间吃药，对人体的损害是不可逆的。所以炳哥觉得，通过食物来缓解咳嗽的不适，比吃药靠谱多了，还不伤害身体，何乐而不为呢？现在这种天然的“止咳剂”被找到了，每天喝一次，止咳化痰，滋阴润肺，咳嗽拜拜了。
到了这个季节，很多有慢性咽喉发炎，怕干燥的小伙伴的噩梦就要来了，度过了甜蜜的春夏蜜月期后，将迎来魔鬼般的秋冬季，干咳让你差点把肺都咳出来，每吸一口气，都会引发喉咙发干发痒，并引发持续的剧烈咳嗽，其实这是因为空气中的湿度过低，加之秋季气候干燥，空气中含有大量的粉尘，所以在呼吸的时候，会吸入大量的粉尘，诱发咳嗽，加之干燥的空气吸入，会使呼吸道的黏膜，变得更加干燥，就出现了喉咙干喉咙痒的情况。出现这种情况，不要过分担心，今天炳哥就给大家推荐一道“止咳圣药”，它就是天门冬，用它和冰糖一起炖，坚持每天喝一碗，咽喉不干、不痒、再也不怕干咳了！
天门冬，味苦而甘，性凉；在日常生活中，经常可以看到一些有经验的老人会用天门冬泡水喝，因为天门冬具有养阴生津以及润肺止咳的作用，对口干舌燥，咽喉干痒或者是干咳甚至是咳出血的情况泡水喝都是非常有效的；今天炳哥把天门冬加冰糖一起炖，他的功效进一步得到提升，因为我们都知道冰糖味甘，性平，泡水喝有补中益气，和胃润肺，止咳化痰的作用，将二者有机结合，试它们的功效更上一层楼，止咳效果更佳，我一个小表弟因为经常吃烧烤，喉咙一直不舒服，喉咙干咳干痒，连续炖着和一个礼拜，就彻底好了。
天门冬炖冰糖做法非常简单，所有人一学就会，如果你也有类似喉咙干、痒、干咳等问题，赶紧按炳哥的方法，给自己每天炖一碗，只要坚持喝，一定会好的。
【麦冬炖冰糖食材】
天门冬、冰糖，纯净水。
【烹制方法】
1、天门冬可以到药店购买，一次可以多买一些，购买200-300g，一次取20-30g，先用水浸泡片刻，清洗掉表面杂质和污物，洗净后放入碗内备用，取两块冰糖约30g一起放入碗内备用。
2、再碗内加入适量的纯净水，水已没过冰糖即可，根据食材使用量适当增加，冰糖可根据个人口味，适当增减。
3、取一口干净的锅，锅内倒入适量的清水，放入篦子，或蒸架，将碗架在篦子或蒸架上，开大火炖煮。
4、碗可以拿一个大碗倒扣住，这样可以避免蒸馏水留到碗内，也可以选择有盖子的炖罐或碗，都可以，盖上锅盖，大火烧开后，改中小火炖煮炖30-40分钟。
5、大约经过30-40分钟左右炖好后，打开锅盖，你可以闻到一股淡淡的幽香，非常清爽。
这道清凉润肺，化痰止咳的“止咳圣汤”就炖好了，只要你坚持每天喝一碗，再顽固的咽喉不适都可以，调理好的。如果你感觉上火了，出现经常口渴、咳嗽、心烦、失眠多梦、心慌、口干舌燥、舌头发红等等情况，炖一碗麦冬冰糖水喝，可以帮助你身体恢复健康，经常食用它能够有效的保护滋润你的肺部和咽喉。
温馨提示：
1、因为天门冬性寒，服用之后具有滋阴润燥的作用，所以一些脾胃虚寒者，不宜食用。
2、较小的小孩子也不不宜食用，因为小朋友的身体各个器官还没有完全发育成熟，所以这个时候食用对于孩子的身体发育是不利的。
