我们有时候做事会半途而废，
我们有时候做了事却没有达到目标，
所以我们为什么不能长时间坚持做一件事情。
先看大纲
从内在讲：你的自驱力还不够强大
从外在讲：你得到的工作量证明还没有满足你
你不能长时间的坚持做一件事，是因为做这件事没有满足两个点：
1.做这件事的自驱力还不够大
2.得到的工作量证明不能够满足你。
自驱力：对于成就、权利的需要，驱动自己积极主动地完成任务，以争取最大的成功。
工作量证明：你可以切实的感受到自己完成了哪些部分，加强你对这件事的完成感，认同感，也可以得到别人的认同感。
有一本书名字是《自驱力》
《没有任何借口》作者凯普写的
凯普在本书中描述了“自驱力”的伟大力量，并认为驱动企业进步的真正动力来自员工的“自驱力”。
当然这是一个站在企业角度的想法。
但是道理类似，驱动自己进步的真正来自自己的“自驱力”。
对于大部分人来说，为什么要考上一个好大学，因为两者兼有：
1.你有足够强大的自驱力，你想考上一个好的大学，过更精彩的生活，拥有更多的资源
2.如果你考上一个好大学，得到自我认同，也能得到别人足够多的认同，得到别人更多的赞美和表扬。
为什么工作要努力，因为两者兼有：
1. 工作时认真努力，因为你有强大的自驱力，你想升值加薪，获得更多的物质资源
2. 如果你的一个案子做的很好，你可能得到老板在会议上的表扬，还可以积累自己在这个行业的人脉资源等
为什么我们有时候在朋友圈里看到：
有人发在某英语APP背单词的打卡或者是学习状态。
有人分享今天走路的步数，跑步的公里数等
得到的每一个赞、每一个评论，
这些就是自己工作量的证明，得到的自己和外在的认同感啊。
所以如果我们想长时间坚持做一件事，需要满足这两个点。
那我们应该这样做呢？
♪1
怎样加强自己的在这件事上的自驱力
目标不要定的太过于远大，一步一步来，学着拆分自己的目标，只有你的目标你觉得自己够得着，你才想去完成不是吗？
如果你现在月薪五千，你说明年你想月薪十万，你觉得你有多大的可能性能做到，不是说完全的不可能啊，只是这个目标对于大多数的人来说还不太现实。
如果你现在月薪五千，你说明年你想月薪上万，这是不是可能性要大很多，你觉得自己够得到了，想办法去完成了，开始觉得自己应该加强哪些方面的技能，增加哪方面的知识，需要完成哪些任务。
具体如何订制自己的计划，请见我之前的文章
做好学习计划，效率翻倍！
♪2
怎样让自己的工作量证明自己
学会记下每一个时刻的任务完成度。
我不知道大家有些时候会不会写一写自己心路历程，有时候我会自己记录时刻，鼓励一下自己。
这段时间自己在学习PS，因为可能觉得在现在的职场学会PS还是比较有必要的。
当然作为一个小白开始接触PS的时候对于软件的操作有时候真的很懵。
所以在做完一张自己觉得还不错的PS作业之后就发了一张到朋友圈，背景是本来就有的，其他的部分包括化妆品本身、投影、文字都是自己用PS软件弄的，其实就是自己鼓励一下自己，让自己有了工作量的证明，当然我设置的是私密，没开始学多久还是低调一点，想得到的是自己的认同感。
长时间坚持做一件事不容易，
长时间坚持也不一定成功，
但是可能会接近成功。
成功这两个字本来就有极大的诱惑性。
END
