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慢性支气管炎的“福星”找到了 每天坚持吃一点 拒绝咳痰喘

时间:2022-06-29 16:22:02

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慢性支气管炎的“福星”找到了 每天坚持吃一点 拒绝咳痰喘

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慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症,日常主要以咳嗽咳痰、气喘等为主要的症状。这种疾病极为的难缠且麻烦,发病不仅持续性时间长久,而且反复的发作还会导致其它疾病的引发。

支气管炎的“福星”找到了,每天坚持吃一点,不再咳痰喘

雪梨

梨子的滋润效果极好,具有养肺的作用,秋季多吃梨还可以生津润燥。水煮的梨味浓郁,隔水蒸的清谈甜润。具有清热化痰,润肺止咳的作用,支气管炎患者应该多吃。

酸奶

酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外,还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等,还含有一种生长活性因子,可促进人体消化吸收,增强机体免疫力,故慢性支气管炎者可多喝酸奶。

柚子

柚子性凉味甜,有清热解毒、止咳嗽之功,冬天天气干燥,人体容易缺水而上火,这时适当吃柚子不仅可以清热去火、治咳嗽,对于慢性支气管炎也有很不错的调理。

橘红青果润肺茶

食材:橘红10g,青果2枚、罗汉果半个、甘草和薄荷各5g

制法:将备好的食材洗净后与适量的清水一同煎煮,先用大火烧开再调至小火熬制15分钟,晾晾水温即可饮用,每天待茶饮用数次就能很好的止咳化痰、润肺平喘等。觉得麻烦也可以选用同配方的袋泡茶康而福橘红青果润肺茶,开水冲泡饮用。

此方出自《医林纂要》,是中医的食疗方,常用来养肺润肺。橘红偏温,归肺、脾经,能理气宽中,燥湿化痰;青果性味酸寒,补益肺经,有清热解毒、利咽化痰、凉血润肺。薄荷能氧化功能,抗痉挛和祛痰;罗汉果味甘性凉,能清肺润肺,止咳化痰,搭配甘草,清热解毒止痛、润肺止咳更好,适用于调理支气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。

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