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冬天要多吃这个菜 含钙量非常高 价钱实惠 做成饺子馅超好吃

时间:2020-03-02 17:05:07

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冬天要多吃这个菜 含钙量非常高 价钱实惠 做成饺子馅超好吃

冬至一定要吃饺子,那么大家都吃什么饺子呢?他们大多吃白菜馅或萝卜馅的饺子,因为大家都觉得这两种馅料的材料比较便宜,而且量多。那么整天吃这种馅儿的饺子,大家会不会腻呢?其实还有很多食材很便宜,做成饺子很好吃,只是很多人不敢尝试。今天要告诉大家它的新吃法,丝瓜馅饺子,有人吃过吗?

你知道什么是植物丝瓜吗?它的学名佛手瓜,大家可能都知道,很多地方的叫法都不一样。丝瓜看起来很特别。它看起来像一只手。冬季丝瓜产量很高,含钙量很高,价格也很低。多吃可以补钙。当然,包饺子也很好吃。是的,很好吃,这么好吃的东西,冬天一定要多吃,尤其是临近冬至,包个不一样味道的饺子吧。吃起来软嫩香甜,非常好吃!

丝瓜肉饺子

所需材料:丝瓜、猪肉、盐、胡椒粉、蒜头、生抽、蚝油、料酒、食用油、饺子皮。

1、丝瓜做好后,剥去外皮,清洗干净,然后用撕碎工具撕成纤维状。如果不怕麻烦,可以自己慢慢剪。

2、先将猪肉洗净,检查水分,切成肉泥,越细越好。把大蒜剁成蒜末,姜切成姜末。

3、锅内加入适量的油,烧热,放入蒜蓉poutine炒香。

4、倒入猪肉碎,炒至炒至变色,加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油,加料酒调味。

5、倒入丝瓜炒熟。完全混合后,香气就会散发出来。

6、包好饺子馅后,冷却后就可以包饺子了。煮好后就可以开始吃了。

这样做出来的饺子馅和平时的吃法不一样。丝瓜馅肉经过油炸后包在饺子里。包出来的饺子有一种很不一样的感觉。炒的时候一定要炒,时间要短一些,因为丝瓜特别容易熟。你吃过吗冬天一定不能忘记吃丝瓜肉饺子!

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