男人和女人不同之处，那就是女人有卵巢，卵巢作为女性特有的器官。可不仅仅是排卵那么简单，雌激素主要也由卵巢分泌。女人40岁之后卵巢就开始慢慢衰老，皮肤会缺乏水分而产生皱纹，皮肤也就更容易暗哑，无光。因此保养卵巢至关重要，那如何保养呢，其实很简单，从平时的饮食开始。它是天然“妇科圣药”，早晚吃一点，滋润卵巢，皮肤紧致了。还记得第一次来大姨妈的时候，肚子疼的不行。妈妈给我泡了一杯红糖水，说喝完就不痛了，它可是天然“妇科圣药”。
【南瓜糯米丸子】美食详细材料南瓜72克，早餐酒酿1杯，糯米粉85克，红糖块1块，红枣3个，枸杞2克，红枣6克美食详细步骤
1.顾名思义，南瓜糯米丸子那当然是少不了南瓜的了。用瓜刨刀削去南瓜的表皮，用清水冲洗掉南瓜表面的杂质，用刀切成合适的大小，切好之后，放入蒸锅里，大火蒸8分钟。
2.把南瓜彻底的蒸熟了，使用勺子使劲的把南瓜碾压成泥状，加入糯米粉，少许的开水，搅拌均匀，揉成面团，之后，搓成长条状，切成均匀大小的剂子，揉成一个个小圆丸子。
3.南瓜小圆丸子做好了，开始烹饪了。锅里加入250毫升的清水，酒酿，红枣，也放进去，大火烧开了，水呈现沸腾的状态，下入南瓜小丸子，从大火为中火，以免南瓜小丸子会裂开。把南瓜小丸子煮2分钟，煮至南瓜小丸子稍微起浮了，说明南瓜小丸子快熟了。
4.这时候，加入红糖块，清洗干净的枸杞，煮至红糖块融化了，就可以关火了，请朋友们，慢慢品尝吧！
煮妇百科成功秘诀1.枸杞不需要放早了，因为枸杞经过高温太久，容易造成营养成分的流失。所以说，放早了枸杞，等于没放一样了。好了，今天的南瓜糯米小丸子就到这里了，女人补血少不了红糖，尤其是在特殊时期，更需要红糖也补补血，调养调养身体了。当然了，南瓜也可以补血的，女人学会保养自己应从补血美白开始，朋友们，你们说是吗？欢迎朋友们在下方，说出你的看法，谢谢大家。
