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牛奶可促进大脑发育提高智力水平

时间:2020-02-01 19:08:46

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牛奶可促进大脑发育提高智力水平

牛奶中的牛磺酸能促进脑和神经细胞发育,牛磺酸是一种含硫氨基酸,主要存于哺乳类动物乳汁如牛奶、人奶及胆汁中,是大脑含量最多的游离氨基酸之一,它有非常重要的功能。牛磺酸是生长因子,它能诱发细胞产生新的遗

1牛奶可促进大脑发育提高智力水平

牛奶中的牛磺酸能促进脑和神经细胞发育,牛磺酸是一种含硫氨基酸,主要存于哺乳类动物乳汁如牛奶、人奶及胆汁中,是大脑含量最多的游离氨基酸之一,它有非常重要的功能。牛磺酸是生长因子,它能诱发细胞产生新的遗传物质和促进细胞的增殖,增进大脑的功能,调节激素的释放、提高脑细胞的活性,增强人的记忆力。在脑和神经系统中它是一个传递因子,又是神经细胞活性的调节因子。牛磺酸对胎儿、婴幼儿中枢神经系统和视网膜的发育有重要的作用。若缺乏牛磺酸,婴幼儿会出现智力发育迟缓,影响神经系统的正常发育。

脂肪是儿童大脑发育不可缺少的营养物质,人体大脑细胞需要脂肪参与组成,牛奶中含有丰富的脂肪。牛奶中不饱和脂肪酸中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸这三种必须的脂肪酸都可促进儿童神经系统的发育。牛奶中的碘、锌和卵磷脂能提高大脑的工作效率,镁能增加神经系统耐疲劳能力。

牛奶中的锰,对人脑中枢神经系统的工作也很重要,一旦缺锰,尤其是老年人往往会出现反应迟钝、记忆力减退等症状。牛奶中含有多种维生素,如维生素B,能维持神经系统的正常机能,促进智力活动,防止多发性神经炎。尼克酸能防止儿童智力低下、语言行为混乱、“进行性痴呆”症等。维生素B6、B12、叶酸都和儿童神经系统的发育有密切的关系,对智力发育有益。所以不论婴幼儿、青少年、成年人、老年人,特别是知识分子、脑力劳动者都要坚持每天喝250克以上的新鲜牛奶,使脑和神经系统更加健康、人更聪明。

2培养孩子的智力品质和智力活动技能

一个人的智力发展的水平一般要由智力品质和智力活动技能来确定。智力品质:是指智力活动,特别是思维活动中智力特征在个体身上的表现。它包括四点: 1、敏捷性:指智力活动的速度。关于智力活动的速度比较容易理解,如教师向幼儿提出一个问题,能够在最短时间内答出正确答案的孩子的智力活动速度最好。但我们这里所指的是在相同条件下,能够在最快时间内运用所学知识和技能解决问题的孩子智力敏捷性最好。智力的敏捷性一般与其掌握的知识水平和解决问题的思维方法成正比关系。 2、灵活性:指智力活动的灵活程度。智力的灵活程度一般与人的思维转换水平相关。如遇到一个难以解决的问题,能不能运用所学过的各种知识和技能,举一反三,另僻蹊径解决问题很重要。如“小鸡兔子49只,100条腿地上走。有多少只鸡?多少只兔子?请你数一数。”这是一道数学智力题。有许多小学生因为不掌握代数计算能力,但他们却在很短时间内算出了答案,其重要方法是,他们用了一种最简单的算数计算方法。即:假设有50只鸡正好100条腿,那么每减两只鸡就可以加一只兔子,结果,第一次计算就找到了正确答案。这个计算过程体现的就是智力的灵活性。 3、深刻性:指智力活动的广度和深度。在智力活动中对所解决的问题理解的是否深刻,是非常重要的,因此,要教会孩子不仅会解决问题问题,还应该教他们如何向更深、更广的方向理解和解决问题。如思维训练:组织幼儿观察下雨。让孩子们看远处的山、池塘,看天上的雨。然后让孩子们想象。看到山的孩子们能够想到树、动物和下雨时动物与植物对雨的态度,而看到池塘的孩子能否想到池塘中的水、鱼、青蛙以及雨和池塘的关系,则是判决其思维深度和广度的一条重要标准。 4、独创性:指智力活动的创造精神,主要表现在创造性地解决问题,是智力品质的集中体现。教会孩子掌握一定的知识和技能是重要的,但是能否教会孩子创造性地解决问题更重要。我们可以给孩子提供一些材料,让他们用这些材料去自由地创造,那么有的孩子在创造过程中就可能突破教师和父母所教的知识,而创作出有独创性作品。即使这种作品不尽合理,那么这种创造精神也是十分可贵的。

智力活动的技能:是智力活动的操作方法。观察方法,从部分到整体,从上而下,从头至尾。又如思维中的分析、综合、比较、归纳、分类、推理等。在幼儿教育中,教会孩子掌握正确的智力活动技能是十分重要的,它就象钥匙一样,起到开锁的作用,也象桥梁一样,使人的思维能够迅速的从此岸到达彼岸。

3智力低下儿童的穿衣训练

对于智力障碍的儿童的训练穿着衣物时,可以运用一些巧思,让孩子穿起来轻松,大人指导起来也事半功倍我把这些小技巧归纳为四种:一、细心比较 选购合用的衣物市面上有很多设计新颖方便的衣服和鞋袜,家长选购时如果能货比三家,或多方询问,可以使孩子减少很多不必要的挫折。同样是球鞋,脚踝的设计如果硬一点,高一点,再加上一条食指可以勾住的拉绳,孩子穿起来就会容易得多。用魔鬼毡贴合的球鞋,也比绑鞋带来得方便,也有很多球鞋上的鞋带只供装饰用,而在旁边或脚背上开一条拉炼,方便孩子穿脱。一些大孩子只能买到大尺码、绑鞋带的球鞋的话,可以询问售货员,更换成一种附有拉扣的鞋带(类似目前运动服饰正流行的拉绳设计),不但具有拉紧鞋带的弁遄A售货员还可以帮你把太长的绳子卷起来缩短呢!买袜子时,织法松一点的袜子会比弹性袜容易穿脱,有种「阴阳袜」(脚底部分是深色的)不但可以防脏,也方便孩子辨认穿袜子的方向。二、将原来的衣物稍作修改如果孩子的能力还不能扣钮扣,家长可以将钮扣部分拆掉,缝上按扣或魔鬼毡。前面提到球鞋后跟的拉绳,如果还是很难让孩子伸进手指勾住,可以在拉绳里再穿一个钥匙圈,这样就很容易就可以勾住、拉上鞋跟了。有些孩子穿球鞋时,不会先把鞋遘怐涨捰桢啈n再穿,所以鞋耳朵就会卷进去,走起路来很不舒服。这时候,家长可以将靠脚外侧的部分的鞋耳朵和鞋挽y微缝几针,穿鞋前不用先拉好鞋耳朵,也不会卷进去了。三、以视觉的提示节省指导的力气教导孩子穿衣服时,分辨前后是第一个重要关卡。第一次穿一件新衣服时,可以让孩子观察:「你看,小熊维尼(的图样)在前面。」,或「你看,这件裤子的口袋在屁股。」让他对新衣服先有个概略的印象。尽量在衣服上做一些明显的记号。如果孩子还不太会抓好衣服再套,可在衣服背面的衣襟用奇异笔画两条线,提示手抓的位置,抓对了再直接套进头,方向就大致不会错了。如果孩子穿衣技巧较好,可在衣服的前方衣襟,缝上扣子作为记号,来提醒他那是衣服的前面。在衣服上缝扣子,既可让孩子容易分辨,也不显得突兀,是个不错的方法。然后,穿内裤和外裤的提示方法也大致如此。幼童的内裤和外裤都不会有扣子,只有松紧带,但还是可帮他缝上一颗扣子在大约肚脐的位置,让他知道裤头的扣子应该要和肚脐一样在「前面」。长大一点,他穿的裤子在那个位置也会有扣子或钩钩,所以这是可以从小到大一直沿用的视觉提示。以我的经验,用标签来判断前后是不太准的,市面上童装的标签有前有后,而且孩子在穿衣服时(),他的眼前也看不到标签,所以比较不容易分辨。四、运用工作分析的技巧正式教孩子穿着时,应先分析一下各种衣物的练习难度,然后从最简单的开始练习。大致而言,「脱」比「穿」容易;套头的会比开襟的上衣容易;比他们实际尺码大一点的衣服或鞋袜,也会比较容易练习。将练习步骤做好精密的工作分析之后,也要考虑一下这些步骤的串联方式。1.正向连锁:由第一个步骤开始教,教会了再练习下一步骤,然后把步骤一和二串联起来练习,以此类推。2.反向连锁:家长示范或协助前面的步骤,只留下最后一个步骤让孩子完成。例如:协助孩子穿好长裤,只留「拉上拉炼」的动作让他完成;下一次练习,则让孩子练习完成「扣上按扣」「拉上拉炼的倒数两个步骤,这样孩子会比较容易获得完成工作的成就感。

别小看这些基本的训练,家长花一些心力设计引导,孩子会更容易独立呵!

4智力低下儿童的康复护理

力低下是指在发育时期内,一般智力功能明显低于同龄水平,同时伴有适应行为的缺陷。主要表现为感知、记忆、语言和思维方面的障碍。护理工作中对智力低下儿童一定要细心耐心,制订相应的康复护理计划,并根据儿童的不同临床表现及康复程度(智力测试结果)随时调整康复护理计划。 一、加强营养。给孩子多吃有利于大脑和身体发育的富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物,例:鸡肉、鲜鱼、牛奶、瘦肉、蛋黄、木耳、动物内脏、水果、豆类、花生、小米、玉米、香菇、海带、腰果、松仁、核桃、黑芝麻等。二、加强动作训练。动作训练包括抬头、翻身、坐、站、走等动作和平衡能力训练,训练孩子手、脑的协调能力。三、培养孩子的认知能力。 可给孩子不同形状、大小、数量、颜色、功能各异的卡片、画片、玩具、实物等,以启发孩子的智力。四、培养语言交流能力。可面对面地教孩子进行口的开闭,舌的前后、左右、上下及吹口哨、鼓腮等运动,并进行口语交流。最好让孩子先学会一些简单的词语:比如:妈妈、爸爸、阿姨、我、吃等,这样孩子才能体会到和人简单交流的快感,才能逐渐主动模仿学习,五、提高孩子的独立生活能力。包括吃饭、喝水、穿衣、大小便的能力训练,安排适当的集体活动,有利于孩子智力的促进。

六、防止各种意外发生。不要让患儿独自外出,以免走失或发生诸如车祸、落水、受骗、遭戏弄等意外事件。住院期间着病员服,最好在病人外衣上缝上写有姓名和住址、联系方式的布条,以便在万一走失时,能被送回。防止坠床、烫伤、自伤、他伤等,不要让孩子接触剪刀、药品、消毒剂等危险物品,以免发生意外。

5浅谈智力低下儿童的康复护理

智力低下是指在发育时期内,一般智力功能明显低于同龄水平,同时伴有适应行为的缺陷。主要表现为感知、记忆、语言和思维方面的障碍。护理工作中对智力低下儿童一定要细心耐心,制订相应的康复护理计划,并根据儿童的不同临床表现及康复程度(智力测试结果)随时调整康复护理计划。 一、加强营养。给孩子多吃有利于大脑和身体发育的富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物,例:鸡肉、鲜鱼、牛奶、瘦肉、蛋黄、木耳、动物内脏、水果、豆类、花生、小米、玉米、香菇、海带、腰果、松仁、核桃、黑芝麻等。二、加强动作训练。动作训练包括抬头、翻身、坐、站、走等动作和平衡能力训练,训练孩子手、脑的协调能力。三、培养孩子的认知能力。 可给孩子不同形状、大小、数量、颜色、功能各异的卡片、画片、玩具、实物等,以启发孩子的智力。四、培养语言交流能力。可面对面地教孩子进行口的开闭,舌的前后、左右、上下及吹口哨、鼓腮等运动,并进行口语交流。最好让孩子先学会一些简单的词语:比如:妈妈、爸爸、阿姨、我、吃等,这样孩子才能体会到和人简单交流的快感,才能逐渐主动模仿学习,五、提高孩子的独立生活能力。包括吃饭、喝水、穿衣、大小便的能力训练,安排适当的集体活动,有利于孩子智力的促进。

六、防止各种意外发生。不要让患儿独自外出,以免走失或发生诸如车祸、落水、受骗、遭戏弄等意外事件。住院期间着病员服,最好在病人外衣上缝上写有姓名和住址、联系方式的布条,以便在万一走失时,能被送回。防止坠床、烫伤、自伤、他伤等,不要让孩子接触剪刀、药品、消毒剂等危险物品,以免发生意外。

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